Manggis
Manggis
Manggis adalah pohon buah tropis tahunan dari famili Clusiaceae yang menghasilkan buah dengan kulit ungu tua dan daging buah berwarna putih dengan rasa manis sedikit asam.
Garcinia mangostana L.
Manggis (Garcinia mangostana L.) adalah pohon buah tropis yang termasuk genus Garcinia dan famili Clusiaceae, serta merupakan salah satu buah khas Asia Tenggara yang telah dibudidayakan secara luas di daerah tropis.
🔁 Sinonim
Mangostana garcinia Gaertn.
🌱 Habitat
Manggis merupakan tanaman khas hutan tropis lembap yang secara alami berasosiasi dengan lingkungan yang memiliki suhu tinggi, kelembapan tinggi, ketersediaan air sepanjang tahun, dan musim kering yang relatif pendek. Tanaman dapat tumbuh di dataran rendah hingga sekitar 1.000–1.500 m dpl, tetapi pertumbuhan terbaik umumnya diperoleh pada daerah tropis dataran rendah. Tanaman muda membutuhkan naungan, sedangkan tanaman dewasa dapat tumbuh pada cahaya matahari penuh.
☀️ Syarat Tumbuh
Iklim: Tropis lembap/ultra-tropis
Suhu: 20–30°C
Curah hujan: 1.600–2.000 mm/tahun
Cahaya: Matahari penuh, tanaman muda membutuhkan naungan
Tanah: Dalam, subur, kaya bahan organik dan mampu mempertahankan kelembapan. pH tanah 5,0–6,0, toleransi sekitar 4,3–7,5
Drainase: Baik, tetapi tanah harus tetap mampu menyimpan air
🌍 Penyebaran Tanaman
Berasal dari Asia Tenggara, yang tersebar mulai dari bagian selatan Thailand dan Semenanjung Malaysia ke Indonesia dan ke beberapa bagian Filipina. Tanaman ini juga menyebar ke daerah tropis lainnya, termasuk Sri Lanka, India Selatan, Amerika Tengah, Brasil, dan Queensland. Di Indonesia, manggis banyak terdapat di Sumatra, Kalimantan, Jawa, Bali, Madura, Nusa Tenggara, Sulawesi, Maluku, Ambon, dan Irian Jaya.
🗣️ Nama Lokal
Aceh: Manggoita, Kusteu, Mangi, Manggi
Nias: Magi
Dayak: Sungkup
Sunda: Manggu
Bali: Manggista, Manggusta
Ternate: Basitangi, Basitang, Bahutanga, Busutang (Halmahera), Magustang
🌾 Agroekologi
Manggis merupakan tanaman ultra-tropis yang berkembang baik pada daerah dengan suhu hangat, kelembapan tinggi dan ketersediaan air sepanjang tahun. Tanaman muda memerlukan naungan untuk mengurangi stres akibat intensitas cahaya dan panas, sedangkan tanaman dewasa dapat tumbuh pada cahaya matahari penuh. Tanah yang dalam, subur, kaya bahan organik, agak masam dan memiliki drainase baik sangat sesuai untuk pertumbuhan manggis.
🌿 Morfologi
Akar: Akar tunggang, bercabang yang menembus tanah, berwarna cokelat, dan putih kusam
Batang: Batang tegak dan lurus dengan percabangan simetris yang membentuk tajuk menyerupai piramida. Kulit batang berwarna cokelat tua dan seluruh bagian tanaman dapat mengeluarkan getah kuning apabila terluka
Daun: Daun tunggal tersusun berhadapan, bertangkai pendek, berbentuk lonjong hingga elips, tebal, kaku, permukaan atas hijau tua mengilap dan permukaan bawah lebih terang. Daun muda dapat berwarna kemerahan
Bunga: Bunga muncul tunggal atau berpasangan pada ujung ranting. Kelopak berjumlah empat dan mahkota berjumlah empat, tebal dan berdaging dengan warna hijau kekuningan hingga kemerahan
Buah: Buah berbentuk bulat hingga bulat agak pipih. Saat matang, kulit buah berubah menjadi merah tua hingga ungu gelap. Daging buah berwarna putih, berair, lunak dan memiliki rasa manis dengan sedikit rasa asam
Biji: Biji terdapat dalam rongga buah, berbentuk bulat dan agak pipih serta merupakan biji berkeping dua
🌱 Budidaya
Perbanyakan: Melalui biji, cangkok dan okulasi
Penanaman: Gunakan tanah yang kaya bahan organik dan memiliki drainase baik
⚗️ Kandungan Bahan Kimia
α-mangostin
β-mangostin
γ-mangostin
Gartanin
8-deoxygartanin
Garcinone A–E
Isomangostin
Benzophenone
Triterpenoid
Flavonoid
Procyanidin
Tanin
Resin
Pektin
Antosianin
Polifenol
💊 Khasiat
Mengobati diare, disentri
Radang amandel
Keputihan
Wasir
Peluruh dahak
Sakit gigi
Sariawan
Nyeri urat
Eksim dan gangguan kulit lainnya
Obat penurun panas
Mengatasi haid yang tidak teratur
Gangguan saluran kencing
Menurunkan kadar kolesterol
Menghambat pertumbuhan sel kanker
Mengontrol gula darah
Memperkuat daya tahan tubuh
🌿 Simplisia
Simplisia kulit buah manggis dapat dibuat dengan cara:
1. Pilih kulit buah yang sehat dan tidak berjamur.
2. Cuci dengan air mengalir.
3. Potong menjadi bagian-bagian kecil.
4. Keringkan pada suhu rendah, sekitar 40°C, hingga kadar air cukup rendah.
5. Setelah kering, kulit dapat digiling menjadi serbuk.
6. Simpan dalam wadah tertutup, kering dan terlindung dari cahaya.
🧩 Bagian Tanaman yang Dimanfaatkan
Daging buah – dikonsumsi sebagai buah segar.
Kulit/perikarp buah – bahan tradisional, sumber xanthone, tanin dan pigmen.
Daun – penggunaan tradisional dan bahan penelitian.
Kulit batang – penggunaan tradisional.
Akar – penggunaan tradisional.
🌿Ramuan Tradisional
Ramuan untuk membantu meredakan demam:
✅ Bahan-bahan
Daun manggis secukupnya
Kulit batang manggis secukupnya
Air bersih secukupnya
🍵 Cara Penyajian
1. Cuci bersih daun dan kulit batang manggis
2. Masukkan bahan ke dalam panci
3. Tambahkan air secukupnya
4. Rebus hingga mendidih
5. Saring air rebusan
6. Secara tradisional, air rebusan diminum dalam keadaan hangat
Sumber Pustaka
- Royal Botanic Gardens, Kew – Plants of the World Online (POWO). https://powo.science.kew.org/taxon/urn%3Alsid%3Aipni.org%3Anames%3A428073-1
- PROSEA – Plant Resources of South-East Asia. https://prosea.prota4u.org/view.aspx?id=1509
- Socfindo Conservation. https://www.socfindoconservation.co.id/plant/773
- Gutierrez-Orozco & Failla – Nutrients / PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23945675/
- Obolskiy et al. – Phytochemistry / PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19172667/
- Recent Updates on Metabolite Composition and Medicinal Benefits. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6368837/
