Krakot Hijau
|

Krokot Hijau

Krokot Hijau

Krokot hijau adalah tanaman herba berdaging dari suku Portulacaceae yang tumbuh liar di daerah tropis.

Nama Latin Krokot hijau

Trianthema portulacastrum L.

Trianthema portulacastrum L. adalah tumbuhan herba yang daunnya tebal berdaging dan sering dimanfaatkan sebagai sayur dan obat.

🔁 Sinonim

Portulacastrum monogynum Medik.
Tetragonia chisimajensis Chiov.
Trianthema flexuosum Schumach. & Thonn. 

🌱 Habitat

Tumbuh liar di pekarangan, tepi jalan, ladang, atau lahan terbuka yang cerah dan sedikit terganggu oleh manusia.

☀️ Syarat Tumbuh

– Iklim tropis/subtropis, suhu 20–26 °C
– Dataran rendah hingga 1.800 m dpl
– Cahaya rendah hingga penuh matahari
– Tanah berdrainase baik, median ringan dengan kandungan humus
– Kelembaban relatif 50–60 %.

🌍 Penyebaran Tanaman

Asal diperkirakan dari Amerika Latin, kini tersebar luas di daerah tropis dan subtropis di seluruh dunia termasuk Asia, Afrika, dan Indonesia.

🗣️ Nama Lokal

Indonesia: Gelang, Krokot (Jawa, Sunda, Sumatera).
Melayu: Gelang pasir.
Inggris: Common purslane, Little hogweed Tionghoa: Ma chi xianPelampong

🌾 Agroekologi

Toleran terhadap kekeringan singkat, tumbuh cepat di tanah ringan, cocok juga sebagai penutup tanah (groundcover) dan tanaman sayur rimbun. hias/lokal .

🌿 Morfologi

Akar: akar tunggang dan serabut di bagian bawah batang.
Batang: bulat, lembut, bercabang, warna kemerahan atau ungu, panjang 10–50 cm, tumbuh tegak atau merayap di tanah.
Daun: tunggal, berdaging, oval, berwarna hijau dengan permukaan halus, panjang 1–3 cm.
Bunga: kecil, kuning, mekar pagi hari (08.00‑11.00), layu sore hari.
Buah: kapsul kotak kecil berisi biji hitam mengkilap dan banyak dalam satu kapsul bulu halus.

🌱 Budidaya

Bisa diperbanyak melalui biji atau stek batang; tanam di media gembur berhumus, siram cukup, cahaya penuh hingga agak teduh; cukup pemupukan organik; cepat panen dalam beberapa minggu.

⚗️ Kandungan Bahan Kimia

Krokot mengandung vitamin A, B, C, omega‑3, mineral seperti kalium, zat besi, magnesium, kalsium, fosfor, seng, tembaga, folat, asam nikotinat (niacin), tanin, saponin, dopamin dan noradrenalin.

💊 Khasiat

Menyehatkan mata berkat vitamin A tinggi (>1000 IU/100 g)
Menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung melalui omega‑3 dan kalium
Melancarkan peredaran darah, mengurangi pembengkakan
Membantu menangani gangguan pencernaan seperti diare, wasir, serta lambung.

🌿 Simplisia

Daun dan batang segar atau dikeringkan bisa dibuat simplisia yang diseduh sebagai teh atau decoc dengan kandungan nutrisi tetap terjaga.warna dan zat aktif terjaga.

🧩 Bagian Tanaman yang Dimanfaatkan

Daun, batang dan sumsum batang muda (gel muda) untuk sayur, jus, atau ramuan obat tradisional.muda.

🌿Ramuan Tradisional

Ramuan untuk mengatasi pembengkakan dan melancarkan peredaran darah serta memperkuat penglihatan.

Bahan-bahan

Daun krokot segar ± 5–10 g, air panas 200 ml, opsional madu untuk pemanis.

🍵 Cara Penyajian

Seduh daun krokot segar atau kering dengan air panas selama 5–10 menit; saring dan minum hangat, bisa tambahkan madu.

Sumber Pustaka

Wikipedia Indonesia & Scribd tentang Portulaca oleracea as tanaman krokot

Artikel manfaat Alodokter (nutrisi & khasiat)


Similar Posts